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1月31日 水曜日 旧暦 師走 15日 指宿 9.6℃ / -0.8℃ はれ → くもり
お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪
今月累計 155.9km 体調:元気です〜〜♪ 睡眠時間 6時間 62.4kg!! ↑ページTOPへ 目次へ移動
1月30日 火曜日 旧暦 師走 14日 鹿児島 → 指宿 8.8℃ / 1.5℃ くもり → 一時 はれ
お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪
今月累計 155.9km 体調:元気です〜〜♪ 午後、走ろうと思っていたんですけれど、寒くて動けませんでした。 睡眠時間 7時間 62.2kg!! ↑ページTOPへ 目次へ移動
1月29日 月曜日 旧暦 師走 13日 鹿児島 8.8℃ / 3.1℃ はれ 時々 くもり さ〜〜て、1月も最終週ということで、二人で元気に出勤♪
お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪
今月累計 155.9km 体調:元気です〜〜♪ 睡眠時間 7時間 61.8kg!! ↑ページTOPへ 目次へ移動
1月28日 日曜日 旧暦 師走 12日 鹿児島 9.1℃ / 4.3℃ あめ 時々 くもり 1週間以上遅れての更新になってしまいました! もう2月ですよねぇ。 さて前回は確か… そう! kanaがインフルエンザに罹患してしまったというお話でした。あれから1週間、どんな風に過ぎ越して行ったのか? まずは23日(火)からご覧頂ければと思います。
ということで、kanaのインフルエンザはなんとか過ぎ越しましたけれど、じつは、スタッッフがもう一人体調を崩していて、検査をしたところ長期の療養が必要だということで、話をしに行きました。 元気一杯に活躍してくれていた人なんですけれど、どうやら、内側ではかなり無理をしていたようなんですね。なるほど… 思い返せば色々と思い浮かぶことはありますけれど、ま、今となってはね。まずはゆっくり静養して、身体が楽になって来たらどうしたいのかを考えて欲しいと伝えました。 この仕事、子供達の成長を見守りサポートする仕事なわけです。その中では、自分自身との対話も大切なことだと思うんです。そう、自分も育ててゆかないとね。その辺を伝えたかったんだけど、伝わったかなぁ…
お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪
6.5km 今月累計 155.9km 体調:元気です〜〜♪ ちょこっと坂道練。尾根の道を下りました。下りの足さばきは、まだまだだなぁ。 睡眠時間 7時間 61.8kg!! ↑ページTOPへ 目次へ移動
1月27日 土曜日 旧暦 師走 11日 鹿児島 指宿 9.8℃ / -1.2℃ はれ 週末で〜〜す さ〜〜て…
お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪
今月累計 149.4km 体調:元気です〜〜♪ 睡眠時間 7.5時間 61.4kg!! ↑ページTOPへ 目次へ移動
1月26日 金曜日 旧暦 師走 10日 鹿児島 7.4℃ / -0.1℃ くもり → はれ いやぁ… なんとか金曜日までたどり着きました〜〜! kanaもすっかり元気になって、出勤しようかなんて話もあったんですけれど、医者が「26日まで休み」と言っていたので、ゆっくりするように勧めました。
お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪
今月累計 149.4km 体調:元気です〜〜♪ 睡眠時間 8時間 61.3kg!! ↑ページTOPへ 目次へ移動
1月25日 木曜日 旧暦 師走 9日 鹿児島 7.4℃ / -0.1℃ はれ 一時 くもり いやぁ、バタバタしながらも、今週の後半戦に突入です。
お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪
今月累計 149.4km 体調:元気です〜〜♪ 睡眠時間 7.5時間 61.6kg!! ↑ページTOPへ 目次へ移動
1月24日 水曜日 旧暦 師走 8日 鹿児島 6.9℃ / 0.3℃ くもり → はれ いやぁ、寒い1日でした〜〜
お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪
今月累計 149.4km 体調:元気です〜〜♪ ほんのちょっとですけれど… 痩せた!! 睡眠時間 7.5時間 61.3kg!! ↑ページTOPへ 目次へ移動
1月23日 火曜日 旧暦 師走 7日 鹿児島 13.0℃ / 4.5℃ はれ → くもり はい! 今のところ元気なmasaでございます(笑)
お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪
今月累計 149.4km 体調:元気です〜〜♪
睡眠時間 7.5時間 61.7kg!! ↑ページTOPへ 目次へ移動
1月22日 月曜日 旧暦 師走 6日 鹿児島 13.6℃ / 5.5℃ あめ → はれ 時々 くもり バタバタしていて、しばらく更新が滞っておりましたが、追っかけております。まずは22日(月)まで♪
さて… 昨夜、熱発したkanaですけれど、今朝の体調は… 37.2℃でした。う〜〜ん… とりあえず今日はお休みです。 ということで、masa一人で出勤♪ こんなことは前代未聞 子供をピックアップして事業所へ行ってみると、なんと、スタッフがもう一人不調ということで欠席でした。いや〜〜、これは一大事 masaが入っても手が足りないんですね。ヒョエ〜〜
お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪
今月累計 149.4km 体調:元気です〜〜♪ 睡眠時間 6.5時間 62.6kg!! ↑ページTOPへ 目次へ移動
1月21日 日曜日 旧暦 師走 5日 鹿児島 17.1℃ / 5.0℃ はれ 時々 くもり なんだか今週は忙しかったので、久しぶりの休日ということで、のんび〜〜り過ごしました♪ しあわせ〜〜
夜になって、kanaが熱発(37.8℃)。う〜〜ん… 明日朝には元気になってくれると良いんですけれど…
お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪
今月累計 149.4km 体調:元気です〜〜♪
1月20日 土曜日 旧暦 師走 4日 鹿児島 16.8℃ / 5.6℃ はれ のち 時々 くもり 土曜日ですけれど朝から出勤。平日にはなかなかできないミーティングをやりました。それぞれの子供のこと、自分が気になっていること、2月の公開療育の話などで、あっという間に終了。う〜〜ん、これじゃぁ、保育を振り返ってゆっくり話をする時間はなかなか取れないですね。本当は、毎日できると良いんですけれどねぇ。
お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪
5.0km 今月累計 149.4km 体調:元気です〜〜♪ 鹿児島駅までの往復を歩きました♪(往路は少し走りました。)
1月19日 金曜日 旧暦 師走 3日 鹿児島 15.6℃ / 5.4℃ はれ 朝寝坊 目が覚めたら、いつもより1時間も遅い時間でした。アチャ〜〜! 速攻で支度をして、朝ごはんもそこそこに出発。kanaは普段通りに準備をしてました。揃って出勤♪ 金曜日なので、行きしなに子供を3人迎えに行ってから出勤しました。
お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪
今月累計 144.4km 体調:だいぶ元気になりました〜〜♪ 睡眠時間 9時間 62.0kg!! ↑ページTOPへ 目次へ移動
1月18日 木曜日 旧暦 師走 2日 鹿児島 18.2℃ / 6.6℃ はれ ぐっすり寝ましたので、症状はだいぶ改善されてきました。筋肉痛も回復傾向で、一安心です
朝起きたら、東の空にUFOが残したような不思議な模様 と思ったら、どうやらこのちょっと前に打ち上げられたイプシロンロケットの煙のようです。それにしても不思議な模様ですよねぇ。
流石に、今夜は早く寝ましょうね。
お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪
今月累計 144.4km 体調:相変わらず不調です!
1月17日 水曜日 旧暦 師走 1日 鹿児島 20.1℃ / 9.8℃ くもり 時々 雨 昨日あたりからちょっと風邪気味だなぁと思ってはいたんですけれど、朝から絶不調! 鼻水が止まりません。それに咳も出てきて… 風邪を患ってしまったようです。職場のスタッフも似たような症状の人もいして、ま、そこから感染したというわけではありませんけれどね。
午前中は昨日の資料を基にして、ちょっと遅めの年末調整に着手。何しろ、初めての経験なので、七転八倒。エクセルの使いやすそうなテンプレートをダウンロードして、全員分の給与データを打ち込んだのは良いのですけれど、プリントアウトしてみたら、大きく「SAMPLE」の文字 これが、お金を払わないと消えないんですよ!(苦笑) 説明の下の方には確かに書いてありました。でも「ダウンロード無料」って書いてあれば誰だって無料だと思うじゃないですか! ねぇ 仕方がないので、出来上がった源泉徴収簿のデータはこれを参考にすることにして、源泉徴収票は別のファイルをダウンロードして、一からやり直しです。ま、一度打ち込んでいるので、効率は良いんですけれどね。
お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪
今月累計 144.4km 体調:絶不調 筋肉痛は相変わらず。その上、風邪をひいたらしく、鼻水はガンガン出るわ、おまけに咳も。絶不調でございます!
1月16日 火曜日 旧暦 霜月 30日 鹿児島 19.9℃ / 7.6℃ はれ → 一時 くもり ちょっと更新が滞っておりますが… とりあえず15日(月)と16日(火) 久しぶりに出勤♪ とは言っても、昨日休ませてもらっただけなんですけれど。 保育の方は人員は足りているということで、まずはスズキ自販へ。先週、スバルのディーラーに行って小型車を買うことにしたはずだったんですけれど、どうも何かがしっくりしなかったんです。で、ものは試しということでスズキのお店に行ってみたんですね。そうしたら、昨年の12月に、こちらの希望にぴったりの特別仕様車が発表されたというんです。 で、価格やら納期やらを相談すると、こっちの方が良いなぁという気持ちになってしまい、即オーダー。ま、スバルのお店でもここまでは行ったんですけれど、書面での正式な手続きはまだだったので、それは断ることにしてスズキに決定 どちらの車も軽自動車をスケールアップしたワゴンタイプの車で外見もそっくりなんでけれど、スバルのものはダイハツのOEMでトヨタでも売っている車。一方のスズキの車は自社製で、排気量が若干大きく、しかも車両重量が100kgほど軽いんですね。 元々スズキの方が好印象だったんですけれど、衝突安全装置が付いているものを選ぼうと思うと、ハイブリットしかなくて、価格も40万円ほど高くなるんです。そういうことならスバルしかないなぁということで決めたわけなんですけれど、値引きなどが思いの外小さかったんですよ。それもあって、なんだかしっくりこなかったんですね。ところが、スズキに行ってみたらハイブリットじゃなくても衝突安全装置が付いている仕様の車が出たというので、飛びついたわけです。(笑) ま、スズキの営業の方は女性で、うちの仕事を話したら、子供が療育に通っていて、この4月に小学校に上がるというんですね。どうせ買うならこの人から買った方が良いのかなぁ、なんて… 私情を挟みすぎてますかねぇ。 お昼を食べてからは、税理士さんのところで書類を作ってもらったり、法務局へ行って謄本や印鑑証明をとって、一路指宿へ! 指宿では、ポンプをチェックしてから書類を持って、速攻で鹿児島へトンボ返り。忙しすぎ〜〜!
お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪
今月累計 144.4km 体調:筋肉痛増悪 昨日はそれほどでもないと思っていた筋肉痛ですけれど、やっぱり今日になって酷くなってきました。(涙) 睡眠時間 6.5時間 63.0kg!! ↑ページTOPへ 目次へ移動
1月15日 月曜日 旧暦 霜月 29日 屋久島 → 鹿児島 17.8℃ / 8.9℃ はれ 昨日の激走から一夜明けて… 朝ごはんはのんびりいただきました♪ いやぁ… しあわせ〜〜
お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪
今月累計 144.4km 体調:脚が痛い〜〜♪ 睡眠時間 5.5時間 64.0kg!! ↑ページTOPへ 目次へ移動
1月14日 日曜日 旧暦 霜月 28日 屋久島 13.6℃ / 6.3℃ はれ 時々 くもり 第3回屋久島ウルトラecoマラソン
お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪
100km 今月累計 144.4km 体調:つかれた〜〜 100km 15時間34分49秒
1月13日 土曜日 旧暦 霜月 27日 鹿児島 → 屋久島 8.3℃ / -0.5℃ はれ 普段通りに起きて準備をして屋久島へ向けて出発!
さて、明日は今年最初のウルトラマラソンを走ります。絶対ゴールするぞ〜〜
お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪
今月累計 44.4km 体調:元気です〜〜♪
1月12日 金曜日 旧暦 霜月 26日 鹿児島 4.7℃ / 0℃ 曇り 時々 雪 開所できるかどうか心配だったのですけれど、朝起きてみたら大した雪ではありませんでした
お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪
今月累計 44.4km 体調:元気です〜〜♪ 睡眠時間 7時間 61.9kg!! ↑ページTOPへ 目次へ移動
1月11日 木曜日 旧暦 霜月 25日 鹿児島 6.1℃ / 1.5℃ 雪 降ったり止んだり 朝から断続的な雪模様となりました。ということで、僕たちの子供のためのスペースを開けるかどうか… kanaと二人で予報をみながらちょっと悩みましたけれど、大したことにはならないだろうということで、通常通りの営業を決めて、出勤しました。 家を出るときなどは、かなりのボタン雪が降ってきて心が揺らぎましたけれど、ちょっと坂を下りて下界にきたら屋根の上にも雪がなくて、びっくりしました。
お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪
今月累計 44.4km 体調:元気です〜〜♪ 睡眠時間 6.5時間 62.4kg!! ↑ページTOPへ 目次へ移動
1月10日 水曜日 旧暦 霜月 24日 鹿児島 11.5℃ / 3.7℃ あめ 時々 はれ いや〜〜、初めての施設利用料の請求事務をするというので、朝からちょっと緊張の1日でした! どうやってもエラーが出るというので、昨日は諦めたんですけれど、資料を送ってくださった事業所に確認してもわからず、あ〜〜だこ〜〜だ悩んでいるうちに、ここが違うのではという数字を発見して鹿児島市に確認したりしているうちに、なんと、こちらが提供した数字に間違いがあったということが発覚。いや〜〜、平身低頭して謝罪の上正しい数字を提供し直して、やっとクリアできました。やれやれ… その他にも修正箇所があって、それを入れ直すと、今度はこっちが合わなくなって、しばし悩んでいるうちに修正方法を発見… なんてこともあったりして、朝一から始めて、お昼をはさんで2時過ぎまでかかって、なんとか提出しました。 完璧じゃないかもしれないので、ひょっとしたら一部は戻ってくるかもしれませんけれど、ま、今できるのはこんなところです。それでも、ず〜〜と格闘していたので、だいぶわかってきました。今度はもう少し時間があるときにやってみましょうね♪
というわけで、なんとか今日は無事に終了 でも、明日は雪が降るかも…
お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪
今月累計 44.4km 体調:元気です〜〜♪ 睡眠時間 7.5時間 62.4kg!! ↑ページTOPへ 目次へ移動
1月9日 火曜日 旧暦 霜月 23日 鹿児島 10.9℃ / 4.3℃ あめ → はれ 朝からバタバタ! スタッフのまとめ役的存在のMさんが熱発でお休みということが判明。しかもmasaはセミナーに参加するので、人手が足りないということになって、あわあわしておりました。(苦笑) 結局、子供が1人お休みという連絡が入って、なんとか一件落着。やれやれ…
セミナーが終わって会社に戻って、いつもはMさんがやっている請求事務の作業を始めました。何しろ明日が請求期限なんですよ。 masaは全くやったことがないので、Mさんと電話しながらパソコンを操作したのですけれど、一人分だけどうやってもエラーになってしまうんです。手元にある情報はちゃんと入力されているんですけれど、ダメなんですねぇ。 こりゃ〜〜、困った! 多分、こちらの入力の間違いではなくて、もう一箇所関与している事業所のミスか、鹿児島市のミスか、ま、そんなところだろうとは思うのですけれど、システムにはじかれてしまうのでどうしようも無いんですね。 明日の宿題ということにして、本日は帰ってきました。いや〜〜、ご苦労様〜〜!
いや〜〜、バタバタの1日でしたねぇ。ま、こういう日もありますよね。それでも、なんとか乗り切ることができたのは良かったなぁ♪
お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪
今月累計 44.4km 体調:元気です〜〜♪ 睡眠時間 7時間 63.0kg!! ↑ページTOPへ 目次へ移動
1月8日 月曜日(振替休日) 旧暦 霜月 22日 鹿児島 15.9℃ / 12.1℃ あめ 昨日寝るのがだいぶ遅くなってしまって… それでも、朝はそれなりの時間に目がさめるんですよねぇ。でも、さすがに起きるのはやめて、お布団に入ったままうつらうつら♪ だんだん雨が降り始めて…
食事の前に、年賀状が届いたと言って、わざわざ電話をくれた旧友がいました。「返事を出すよりは直接話そうと思って…」と、去年始めた療育の仕事への応援のエールをくれたんです。いやぁ、ありがたいなぁ♪ いい仕事をしなくっちゃね
お陰様で今日もしあわせな一日です。ありがとうございます♪
今月累計 44.4km 体調:元気です〜〜♪ 睡眠時間 7時間 63.0kg!! ↑ページTOPへ 目次へ移動
1月7日 日曜日 旧暦 霜月 21日 鹿児島 12.6℃ / 6.1℃ くもり 3連休の中日 何処かへ出かけたいねぇ… なんて話もあったんですけれど…
で 午後は… 買い物 → 会社の車がへたって来たので、新しい車を購入すべくディーラーへ → 買い物 で、おしまい!(笑)
お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪
今月累計 44.4km 体調:元気です〜〜♪ 睡眠時間 7時間 63.4kg!! ↑ページTOPへ 目次へ移動
1月6日 土曜日 旧暦 霜月 20日 鹿児島 13.5℃ / 6.3℃ はれ 珍しく早起きをして、昨夜の食器を洗ったり、昨夜できなかった漢方薬を調合して煎じたり♪ いつもの土曜の朝は、仲間が霧島市で朝ランをしている仲間がいるので、暗いうちに起き出して出かけたりしていましたけれど、今日はお休みさせてもらいました。 というわけで…
これが今回走ったコースです。黒神埋没鳥居まで行けば、約半周(19km)です。
お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪
32.2km 今月累計 44.4km 体調:元気です〜〜♪ 屋久島の1週間前になってしまったけれど… 桜島に渡ってロング走30kmにチャレンジ。フェリー乗り場まで3.7km走って、桜島では結局28.5kmで終了。 往路の平均ペースは7分34秒/km、復路は7分46秒/km まぁ、最低限のスピードですね。う〜〜ん… この脚で、屋久島の前半を8分/kmで行けるだろうか。いや、もう少し遅く入って体力を温存した方が良いのか… 悩ましい! なんとしても完走を果たしたいので、後半の85kmまで頑張って行きたいと思います。さて、結果はいかに? 睡眠時間 7.5時間 61.8kg!! ↑ページTOPへ 目次へ移動
1月5日 金曜日 旧暦 霜月 19日 鹿児島 10.8℃ / 5.6℃ あめ → くもり 仕事始め いつものように子供を迎えに行ってから仕事場へ。午前クラスは雨だったので室内で過ごす。これが結構盛り上がる♪
お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪
今月累計 12.2km 体調:元気です〜〜♪ 睡眠時間 6.5時間 62.4kg!! ↑ページTOPへ 目次へ移動
1月4日 木曜日 旧暦 霜月 18日 鹿児島 10.5℃ / 5.6℃ くもり あけましておめでとうございます
バタバタしているうちに年が明け、気がついたら4日になってしまいました なんと明日は仕事始め。いやぁ… 相変わらずのmasaですよねぇ。 去年の元旦の日記を見てみたら、「2017年の目標」なんてのが出ていて、いろいろ書いてあるんですけれど、なんと、達成したのはたったの一つ! 「瓦礫の撤去(指宿)」というやつだけだったんですよ。 う〜〜ん、参りましたねぇ… ま、はっきり言って努力家ではないことは認めます。でも、この達成状況は、ちょっと酷すぎますねぇ。ま、そうは言っても昨年は戻ってきませんから、前を向いて行くしかありませんね。
そうそう… 名古屋のMちゃんからメールが来ていて、この日記をアップしたことを喜んでくれたようです。そういえば、年賀状にも日記をアップするようにと書いてくれた旧友がいました。こんな駄文ですけど、ありがたいことです。 毎日とはいきませんけれど、ぼちぼち書いていきますね。
お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪
12.2km 今月累計 12.2km 体調:元気です〜〜♪ 走り初めは、田んぼから天神山の道を抜けて尾根の道。もう少し行きたかったけれど、ま、こんなもんかな。
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