表紙へ戻る  目次へ移動  ご感想はこちらへお願いいたします♪→ n-spirit(アットマーク)star.nifty.jp

過去の日記は→  こちら からどうぞ!                         
2015年の日記→  1月  2月  3月  4月  5月  6月  7月  8月  9月  10月  11月  12月
2016年の日記→  1月  2月  3月  4月  5月  6月  7月  8月  9月  10月  11月  12月
2017年の日記→  1月  2月  3月  4月  5月  6月  7月  8月  9月  10月  11月  12月

今月のRUN → ( ) は歩いた日 累計 0.0km

 

   

 8月6日 日曜日 旧暦 水無月 15日 鹿児島 29.6℃ / 26.2℃ あめ 一時 くもり

 

休日の朝はパンケーキ

 

お昼はこんな感じ♪

 

夕方になって虹が出た

うっすらと二重に出ています!

 

西の空

 

晩ごはん

ローストビーフです

masaが焼きました!



う〜〜ん…

 無添加の赤ワインがこのお肉には、ちょっと弱いかなぁ?

 

kanaが、ボールペンでささっと描いてくれました♪

すごい才能

 

お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪                               

 

 

 

(masaの備忘録)

 今月累計 0.0km 体調:元気です〜〜♪

もう1週間も走っていませんよ! いやぁ… 腑抜けたなぁ…

睡眠時間 8時間   63.3kg!!  ↑ページTOPへ 目次へ移動

 

 

   

 8月5日 土曜日 旧暦 水無月 14日 鹿児島 32.7℃ / 26.4℃ くもり のち あめ

 週末〜〜

 

 移動図書館に行きました。

 台風接近とあって、風がめちゃくちゃ強いです!

 いつものところに行ったら、悪天候のため移動図書館は中止なんだって。

 

 いやぁ、すごいですねぇ。

 こんな強風の時には、グランドの近所には住みたくないですよねぇ(笑)

 

ランチ♪

 盛り付けがちょっとCafeみたい

 

 午後から買い物に行って、こんなものを手に入れました♪

 モバイル機器用のバッテリーです。USBの端子がついていて、スマホやタブレットに充電できるんです。

 masaの携帯やGPSも充電できます。

 タブレットだと容量が大きいので、1回の充電でほぼ空になりました。今の車には電源を取るソケットがついていないので、遠出の時には重宝しそうです。

 あ! まぁ、あの車も近いうちに乗り換えないとね。

 

晩ごはん

ニジマスです。

 

お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪                               

 

 

 

(masaの備忘録)

 今月累計 0.0km 体調:元気です〜〜♪

睡眠時間 7時間   63.0kg!!  ↑ページTOPへ 目次へ移動

 

 

   

 8月4日 木曜日 旧暦 水無月 13日 鹿児島 33.0℃ / 28.3℃ くもり 一時 はれ

 

 病院に行ったら、こんなロボットがいました。

 もう少しすると、もっと有能なのが出てくるんでしょうか。

 

 晩ごはん

 和室でテレビを見ながら食べたようですね。

 カマス 

 

お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪                               

 

 

 

(masaの備忘録)

 今月累計 0.0km 体調:元気です〜〜♪

睡眠時間 7時間     ↑ページTOPへ 目次へ移動

 

 

   

 8月3日 木曜日 旧暦 水無月 12日 鹿児島 33.6℃ / 28.1℃ はれ のち時々 くもり

 今日もお仕事〜〜

 

午前のクラス

 

ちょっと街に出ました♪

いやぁ〜〜、夏ですね〜〜!

 

職場のゴーヤ

鹿児島では「ニガゴイ」と言います。

 

ミニトマト

 

晩ごはん

 帰り道に魚屋に寄って、ゴマアラと刺身を買って来ました♪

 標準的な名前だと「オオモンハタ」というそうですが…

 

                               

 

 

 

(masaの備忘録)

 今月累計 0.0km 体調:元気です〜〜♪

睡眠時間 7時間   62.9kg!!  ↑ページTOPへ 目次へ移動

 

 

   

 8月2日 水曜日 旧暦 水無月 11日 鹿児島 35.4℃ / 28.1℃ はれ のち時々 くもり

 久しぶりに2人で出勤

 

 お弁当の時間

 午前中のクラスは12時半に終わるので、いつも少し早めにお弁当になるんですね。

 

 午後はプールへ

 年長、年中合わせて6人で、プールに行きました♪

 いや〜〜

 よく遊びました〜〜

 

晩ごはん

いつも通り、煮物中心です。

 

お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪                               

 

 

 

(masaの備忘録)

 今月累計 0km 体調:元気です〜〜♪

睡眠時間 7時間   63.3kg!!  ↑ページTOPへ 目次へ移動

 

 

 

 8月1日 火曜日 旧暦 水無月 10日 指宿 → 鹿児島 35.4℃ / 26.3℃ はれ

 指宿3日目ですから、バタバタしてから鹿児島へ〜〜♪

 

ということで

ポンプの点検整備

 

 先日の大会の完走証が届きました♪

 もちろん当日にももらったんですけれど、部門(年代別)が違っていたので公式リザルトの修正を依頼していたんです。

 そうしたら、完走証も訂正して送ってくれました♪

 順位の分母がそれなりに大きめですけれど、この数字にはリタイアした人も含まれているので、実際はmasaの後ろには数人しかいないんですよねぇ。(苦笑)

 

 晩ごはん

 例によって七ツ島で刺身を買って来ました♪

   

 

お陰様で今日もしあわせな1日です。ありがとうございます♪                               

 

 

 

(masaの備忘録)

 今月累計 0km 体調:元気です〜〜♪

睡眠時間 6時間  休肝日:まだ0日♪ 63.7kg!!  ↑ページTOPへ 目次へ移動