数日前から父の食事は何を食べても良いということになって、病院の食事にプラスして副菜を持って行っているんです。もちろん嚥下のことを考えて、細かく刻んだりはするのですけれどね。

　本日はｍａｓａが朝昼晩の食事担当なんです。食事時間の前におかずを持って行って食べるのに付き合って、しばらく一緒にいてから帰ります。次の食事までの時間は付き添いが居なくなりますけれど、昼間ですし、寝ている時間も多いので、ま、良いのかなと。

　午前中の空いた時間に、ヘルパーさんの費用を払いに行きました。すごい雨でした！

　ここは、母がデイサービスに通っていたところなんです。夏祭りの時に行ったことがあるんですけれど、この広場にステージができていて、踊りがあったりカラオケがあったり…　なんだか、思い出しちゃいました。

　話は前後しますけれど、朝食が終わってしばらくしたら、父が看護婦を呼べと言い出しました。

　父が言うには、看護師さんの笑顔につられてつい承諾してしまったけれど、昨日の入院の話は取り消してほしいとのことでした。エ？「昨日？」　本人は真面目に言っている様子ですけれど、実際に入院したのは五月ですから記憶が錯綜しているのか、あるいは呆けたフリをしているのかもしれません。じつは、先日にもそういうことがあったんです。訳のわからないことを主張して、結局、スタッフが根負けして言う通りにしたんですね。

　確かに入院の時は拒否し続けていたのを半ば強引に説得した経緯がありますから、そのことを思い出したんだろうと思います。でも、その後、「入院してよかった」と言っていたんですけれどね。最近は病棟食はまずいと言い出していたので、帰りたくなったのかも知れませんね。正直に「そろそろ帰りたいんだよ」と打ち明けてくれれば、こちらもそれなりに対応するのですけれどね。何気ないところで画策という言葉を使ったりするので、そういう生き方をしてきたのかも知れません。

　以前、母親が「お父さんはタヌキだ」と言っていたんですよ。あれはこういうことだったのかなぁ。でもね、そうやって姑息な手段で何かを手に入れることが出来たとしても幸せな人生ではないと思うんですよねぇ。

　う〜〜ん…　違うかなぁ。

　主治医と相談したら、血液検査の結果は決して良くはなないのだけれど、現状では年齢のことを考えると有効な治療が難しいので、そうであれば元気なうちに退院して、家で見ることにしましょうか、ということになりました。

　介護する側からすると病院に居てもらった方が楽なんですよね。何しろプロの看護師さんが介護してくれるわけですし、何かあっても安心じゃないですか。でも、父が帰りたいと言うからには仕方がないですね。早急に受け入れ態勢を整えないとね。これが一筋縄ではいかないんですよねぇ…　ま、詳しい話はいずれ、ね。

　父の晩ごはん。

　主治医との打ち合わせなどで夕食のおかずの用意ができなくて、弟が肉や野菜を刻んだのを持ってきてくれました。それをご飯の上に載せたところです。ちょっと豪華ですよね♪

　乾杯〜〜♪

　いや〜〜、ちょっと疲れました〜〜！

お陰様で、今日もしあわせな一日です。ありがとうございます♪　　　　　　　　　　　　　　　　

今日のＲＵＮ　おやすみ♪　今月累計　22.8km　体調：元気です〜〜♪

睡眠時間 6.5時間　休肝日：★　今月　６日♪　62.7kg！！！　 ↑ページＴＯＰへ　目次へ移動

旧暦 皐月（5月）15日 29.5℃(09:29) / 22.9℃(11:25)　指宿　 昼頃 　

　父は朝方６時ごろから寝てくれまして、ｍａｓａもちょこっと一寝入り♪　しかし、眠い！！

　

　さて…

　朝から大雨洪水警報とか土砂災害警戒情報などが発表されていて、お昼前にはかなりの豪雨！　ｋａｎａが帰る日なんですけれど、指宿枕崎線は運転取りやめだそうで…　バスにするしかないですね。

　お昼過ぎまでは父に付き添ってくれましたけれど、２時過ぎに弟と交代して駅へ行きました。

　

　駅の改札にはこんな掲示。

　駅員に聞いたら、３時４０分の列車はほぼ予定どおり運行されるとの話でした。

　

　今回はありがとう！　またね〜〜♪

　実は、この後、少し先の線路際で写真を撮ろうと待ちかまえていたんですよ。でも、なかなか来ないので帰ってきました。結局、かなり遅れて出発したらしい。

　

　久しぶりに走りました♪

　

　この時間、砂州は水没してました。

　

　いやぁ…　綺麗でしたね〜〜♪

　ちょこっと父の病院に寄りました。弟の嫁さんがいました。

　

　晩ごはん♪

　ハンバーグを父にも持って行ったら、「まずい」と言って食べなかったらしい。もう、なんて奴だ！（笑）

　

お陰様で、今日もしあわせな一日です。ありがとうございます♪　　　　　　　　　　　　　　　　

　

　

＊＊＊＊＊　 （ｍａｓａの備忘録） ＊＊＊＊＊

今日のＲＵＮ　9.0km♪　今月累計　22.8km　体調：元気です〜〜♪

久しぶりに走りました♪　エコキャンプ場の岬をぐるっと回って、帰りは父の病院に寄りました。

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旧暦 皐月（5月）14日 29.9℃(14:49) / 21.0℃(03:53)　鹿児島　 　

　久しぶりの鹿児島〜〜

　

　まだ５年くらいしか住んでないのに…　懐かしい〜〜！！　不思議なもんですねぇ。

　早めに出ようと思いつつ、なんだかバタバタしていて…　ちょっと遅くなってしまった！　ハハハ♪

　

　ランチは道の駅いぶすきにて。

　彩花菜丼（さかなどん）というのを頼んでみました。地元で獲れた魚の刺身と名産のオクラの丼です。オクラの下には山芋も入ってました。いや〜〜、美味しかった〜〜！

　

　指宿へ着いて、ｋａｎａには付き添いに入ってもらって、弟夫婦にはお休みをとってもらいました。夜はｍａｓａが泊まり込みました。弟夫婦は白水館のイタリアンレストランに行ったようです♪

　

　夜の病院。

　

　月が綺麗でした。

　父は１０時過ぎに睡眠薬を飲んだのですけれど、１時間くらいで起きてしまって、その後は寝たり起きたり。１２時過ぎには覚悟を決めて、電気をつけてしばらく話をしたり（笑）

　さすがに３時を過ぎたら、こちらがしんどくなってきますから寝るわけですよ。そうすると、「おい！　寝るなよ！」なんて言うんですよねぇ（苦笑）

　そのうちに「おしぼりは来ないのか？」とか「朝ごはんはまだか」とか。

「まだ４時だから、あと４時間ね」

「そうか」

　

　長い夜でした〜〜！

　

お陰様で、今日もしあわせな一日です。ありがとうございます♪　　　　　　　　　　　　　　　　

　

　

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旧暦 皐月（5月）13日 24.9℃(14:42) / 20.7℃(24:00)　 　

　今回の夜の付き添いは割と平穏だった…　かな？　あのですね、この週末はいろいろあったので、すっかり更新が滞ってしまって、今や記憶がおぼろげに…（苦笑）

　そうそう…　あちこち走り回っている時に、面白いものを見つけました。

　

　これです！　指宿にこんな場所があったんですねぇ♪

　ここは「橋牟礼川遺跡」と言って、考古学的にはかなり重要な遺跡なんだそうです。今では、縄文時代の後に弥生時代が来ることは小学生でも知っていますけれど、それが証明されたのがこの遺跡なんだそうです。

　

　これは貝塚の遺跡ですけれど、古墳時代から平安時代までの貝やら骨などが含まれているんだそうです。上にかぶさっている地層は、平安時代の開聞岳から噴出した「紫コラ」と呼ばれるもので、下の層は「青コラ」と呼ばれる、古墳時代に積もった噴出物なんだそうです。

　以下の文章は、鹿児島県に上野原縄文の森という施設があるのですけれど、そこのホームページから引用したものです。

　平安時代の開聞岳噴火は、日本三代実録」に記載のある開聞岳噴火と一致することが確認され、紫コラが、西暦 874年３月２５日 (貞観１６年３月４日) に堆積した火山灰であることが判明した。橋牟礼川遺跡は,平安時代の「ある日」が特定できる火山災害遺跡として稀有な事例と言えよう。さて、青コラの堆積前後と青コラと紫コラの２つの火山灰にはさまれた時期は、ちょうど、古代隼人の具体的な活動が文献上に登場する時期に該当する。まさに,火山灰の下には、古代隼人の文化が封印されている。

　ここの貝塚が出現したのがちょうど古代隼人の活動した時代ですから、これって、隼人が食べたものなのかも知れませんね♪

　調べてみたらなかなか面白くて…　ははは♪

　こんなことやってるからアップが遅くなっちゃうんですよねぇ（苦笑）

　

　今夜は鹿児島♪

　七ツ島でアコウとサザエの刺身を買ってきました。乾杯〜〜♪

　いやぁ…　美味しい〜〜

　

　それにしても、鹿児島は寒いです！　まぁ、我が家が山の上にあるということもあるとは思いますけれどね。ｋａｎａも「今夜は特に寒い」なんて言ってました。（笑）

　

お陰様で、今日もしあわせな一日です。ありがとうございます♪　　　　　　　　　　　　　　　　

　

　

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旧暦 皐月（5月）12日 27.1℃(11:19) / 21.7℃(24:00)　 　

　市役所に行って母の手続き。いや〜〜、ものすごい雨でした〜〜！！

　

　ちょうど一番ひどい時間帯だったんですよ〜〜！（号泣）

　

　市役所の内部です。職員の皆さんはアロハを着用しています。良いね！

　母の相続に必要だということで、出生時からの戸籍を取りました。なんと母の本籍地はず〜〜っと指宿だったんですねぇ。なので、１発で全部揃っちゃいました♪

　生まれたのは中種子村。そしてその後台湾に移住。終戦後に引き上げてきて指宿で結婚。１年後に上京して、かなりの貧困生活の中、僕たちを育ててくれました。ｍａｓａが大学生になって以降、父の転勤があって福岡に長いこと住んでましたけれど、退職に伴って帰郷。と、まぁ、簡単に言うとこんな感じだったんですね。

　母の出生が記載されている戸籍というのは、もちろん戦前の戸籍で本籍地は揖宿郡指宿村。戸主は小之助さんと云う人でｍａｓａのひい爺ちゃん、つまり母の爺ちゃんですけれど、その戸籍に「孫」として載っているんです。孫ですよ！　へ〜〜、孫なんて記載があったんだ！！　そして、子供の嫁は「婦」と云う名前で出ているんですね。なるほどね〜〜。これが「家」制度ということなんでしょうね。

　今は結婚すると別の戸籍になりますよね。戸主ではなくて筆頭者。住民票だと世帯主ですけどね。「家」に縛られずに自由に自分たちの人生を、ということなのでしょう。でもそのお陰で核家族化が進んだわけですよ。国としての生産力を上げる為には役に立ったと思いますけれど、今や「超」がつく高齢社会ですから、そろそろ別の家族形態が求められてもいいのかなと思います。

　

　晩ごはん♪

　弟が麻婆豆腐を作ってくれました。とても美味しいのですけれど、これが結構味が濃いんですよ。レタスを出してきて一緒に食べました。

　まぁ、食事の好みもそれぞれですから、短期間ならそれほど気にならなくても、こうやって共同生活が長くなると気になる時もありますよね。その辺はあまり気を遣わずに食べたいものを食べるようにすれば良いのかな。そうやっていると、そのうちに好みも近づいてくるなんてこともあるかもしれませんよね。

　これから夜勤なので、ノンアルで乾杯♪　さ〜〜て、どんな夜になるのかな？

　

　弟の嫁と父の関係が、少しギクシャクしているようなんです。どうやら父が高圧的に接しているらしい。少し大げさに言うと、ことさら無理難題を押し付けているような感じかな。ま、認知症の症状の一つだと思うのですけれど、さて、どうしたもんでしょうねぇ。

　

お陰様で、今日もしあわせな一日です。ありがとうございます♪　　　　　　　　　　　　　　　　

　

　

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旧暦 皐月（5月）11日 30.7℃(13:22) / 20.9℃(04:27)　 　

　昨夜は弟といろいろ話して、その後も寝るのが遅くなってしまって…

　いや〜〜、寝不足です！！（苦笑）

　それでも、お昼前から父の付き添いに入りました。最近は、日勤と夜勤の２人で回しているんです。夜の人は午後８時前後に入って朝の９時過ぎまで。その後は少し空いてしまうのですけれど、お昼前に日勤の人が来て夜まで一緒にいるという具合です。

　昼の時間帯は寝るわけにもいかないので、時間が経つのが遅いというか、ちょっとしんどい面もありますけれど、それでも、人手的には助かるんですよね。

　父は午前中に２時間、午後は２〜３時間ほど寝てましたから、付き添う方としては楽でしたけれど、その分、夜は起きているんだろうなぁ。

　

　晩ごはん。

　牛肉があったので、弟が良い感じに焼いてくれました。美味しい〜〜♪

　

お陰様で、今日もしあわせな１日です。ありがとうございます♪　　　　　　　　　　　　　　　　

　

　

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旧暦 皐月（5月）10日 29.9℃(15:09) / 21.6℃(24:00)　 　

　夜勤明け。

　いやぁ…　１２時過ぎまではそれなりに寝てくれたんだけれど、１時頃からは眠れなかったようです。ま、昼間に寝てますからねぇ。３時を過ぎる頃には、こちらの体力に限界がきちゃって…　その後も、何回かナースコールをしていたようです。

　家に帰ってから、午前中はちょこっとお昼寝。その後は、なんだかんだ。

　

　午後、父の主治医の話を聞く。アルブミンとヘモグロビンが低いとのこと。食事を始めて２週間なのに、下がり続けているようです。貧血の原因があるはずだが、腸での出血があったとしても、処置は難しいのではないかという話でした。

　う〜〜ん…　内臓が弱ってきているのかなぁ。そうであれば、それなりに元気なうちに家に連れて帰る方が良いのかも、と思う。受け入れの準備を始めようと弟に話したんだけど、どうも話が進まない感じ。あれ？　まだ時期じゃないのかな？

　夜に入ってから、ラニングに出かけました。

　

　晩ごはん♪

　生協に行ったら刺身が食べたくなって、しめ鯖とタコを買ってきました。弟に食事が贅沢だと言われてしまいました。う〜〜ん…　そうかなぁ。でも、食べたいものは食べたいじゃないですか。ねぇ！

　美味いものをたくさん食べれば元気が出るし…　ね♪

　

お陰様で、今日もしあわせな１日です。ありがとうございます♪　　　　　　　　　　　　　　　　

　

　

＊＊＊＊＊　 （ｍａｓａの備忘録） ＊＊＊＊＊

今日のＲＵＮ　4.3km♪　今月累計　13.8km　体調：元気です〜〜♪

スタート→病院にチョット寄る→スーパー→コンビニ→ゴール

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旧暦 皐月（5月）9日 25.5℃(04:24) / 22.5℃(14:07)　 　

　６月１３日ということで…

　今日はｍａｓａの誕生日なんです♪　おめでとうございま〜〜す！　自分で言ってます（笑）

　メールやらＳＮＳなどで、お祝いのメッセージをたくさんいただきました。ありがとうございます♪　直接会うのは難しくても、こうやって繋がっているというのは良いものですね。

　

　さて、朝から雨♪

　

　我が家の庭の通路が小川になってました。

　この辺りは雨が降ると水がたまるんですよねぇ。

　

　夜は父の付き添いなので、早めの晩ごはんです。

　

　病院に向かいます。

　綺麗な夕焼け♪　明日は晴れるかなぁ。

　

お陰様で、今日もしあわせな１日です。ありがとうございます♪　　　　　　　　　　　　　　　　

　

　

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旧暦 皐月（5月）8日 29.0℃(15:29) / 22.8℃(09:34)　 　

　いやぁ…　寝坊しちゃいました〜〜！

　いえ、朝、洗濯機の音で目が覚めたんですよ。でも、再度寝ちゃって、気がついたら家がシ〜ンとしていて…弟は出かけた後でした！（苦笑）でも、寝られたお蔭でスッキリ目が覚めましたよ〜〜♪

　

　お昼過ぎから父の付き添い。梅雨らしいお天気の１日です。

　

　父の病室に新聞がありまして、ジャパネットタカタの社長のことが載っていました。

　最近はテレビに出なくなってますけれど、独特の甲高い声で商品を紹介していましたよね。長崎の佐世保に本社があるんだそうです。

　「本当に伝えるべきなのは、その商品を買えば、生活にどんな変化が生まれるかということ」「大画面のテレビを買えば、子供が部屋から居間に出てくるようになりますよ」と、家族の時間が増えることを強調、ビデオカメラの宣伝では「お父さん、お母さん。運動会では自分たちの姿もしっかり撮っておきましょうね。子どもが大人になったとき、両親の若い頃の姿は、きっといい贈り物になりますよ。」と伝えたんだそうです。

　「人の心は物では豊かにならない」なんて言われたりしますけれど、何かが欲しいなぁ、と思ったときには、あれが手に入ればこんなステキな生活ができるんじゃないかと想像して、ワクワクしたりしますよね。

　「物は人を幸せにする」　なるほどねぇ…　そういうことかなぁ。

　モノはお金がないと買えませんから、「お金は人を幸せにする」と言っても良いのかも知れませんね。

　

　じゃ〜〜ん！

　弟夫婦から誕生日プレゼントをいただいちゃいました♪　ユニクロのスポーツウエアです。ｍａｓａの誕生日は明日なんですけれど、３人一緒には居られなかったりするので、早めに準備してくれたようです。

　ありがとう〜〜♪

　

　晩ごはん♪

　カレーとお刺身！　ん？（笑）この後ワインを開けたんですが、１本飲んじゃいました！

　美味しかった〜〜♪

　

お陰様で、今日もしあわせな１日です。ありがとうございます♪　　　　　　　　　　　　　　　　

　

　

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旧暦 皐月（5月）7日 29.1℃(13:17) / 22.3℃(01:54)　 　

　夜勤明けの朝です。

　前半まではそれなりに付き合ったんだけれど、後半は寝てました。父は何回もナースコールを押して、付き合ってもらってました。

　今はナースが付き合ってくれるからいいですけれど、父が退院したら、この辺の対応も全部僕たちがやるわけですよねぇ。これはなかなかだなぁ…　かといって、施設に入ったとしても、対応は「それなり」なので父の気持ちはスポイルされてしまいますよね。この辺が悩ましいところですね。

　

　この時期、照葉樹に花が咲いているんですよね。

　この花からは蜜が取れないかと父に聞いてみたら、「蜜はな、３年に１度くらいと思っていた方がいい」ということで、あまり蜜は出ないんだそうです。

　

　父の朝ごはんはこんな感じ。

　相変わらずの流動食ですけれど、おかゆは米粒がたくさんになってますね。ちなみに、この赤いのは「梅ひしお」ってやつです。

　お腹が減っていたようで、ほぼ完食でした♪

　

　今までは、次の付き添いの人が来て病室で交代していたんですけれど、今日からは家で交代するようにしてみました。朝ごはんが終わって落ち着いたところでｍａｓａが帰って、入れ替わりに次の人が家を出るという具合です。父にもそれを説明したら、「なんだ、俺は置いてきぼりか？」なんて言ってましたけれど、最終的には、納得してくれました。

　とりあえず、朝ごはんを終えてからお昼ご飯が始まるまでの間の付き添いをカットできるようになれば、１日を２人で回せるんです。確かに１回あたりの時間は長くはなりますけれど、その分、自由になる時間は増えますから、良いんじゃないかと思いまして。その第１歩です。

　

　午前中に、えい！　っと気合を入れて走りに出かけました♪　あはは、大げさですね。日曜日に走って以来です。コースは前回と同じ陸上競技場往復に、今回は競技場外周を２周して帰ってきました。相変わらず身体は重いのですけれど、気持ちが良いランニングになりました。今後はもう少し頻度を増やして行きたいですよね。

　ランニング用に使っている小さなデジカメが見当たらないんです！　なので、今回は写真無しになっちゃいました。じつはデジタル一眼も壊れちゃって、残ったリコーのデジカメは画面に汚れが出るし…　なんだかボロボロですよねぇ…（涙）

　

　晩ごはん♪

　スーパーでアラカブ（カサゴ）を買ってきて、煮魚にしてみました。うん！　うまい！！　この後、９時まで父の付き添いなので、ノンアルで乾杯です。

　１回目の晩ごはんは弟の嫁さんと二人で、帰ってきてからの２度目の晩ごはんは弟と二人でいただきました。いろいろ話をしながら…ね　

　

お陰様で、今日もしあわせな１日です。ありがとうございます♪　　　　　　　　　　　　　　　　

　

　

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今日のＲＵＮ　5.0km♪　今月累計　9.5km　体調：元気です〜〜♪

ほぼ１週間ぶりに走りました♪

今回も陸上競技場往復＋外周ジョギング道２周。３２分半くらいでした。なかなか思うように走れないんだけれど、もう少し頻度を上げられるようにしたいです♪

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旧暦 皐月（5月）6日 31.3℃(15:36) / 21.2℃(05:17)　指宿　 　

　朝一で病院へ。

　と言っても父の病院ではなくてｍａｓａがかかっている病院です。ちょっと血圧が高いものですから…

　

　ロビーにこんなのがいました！

　なんかしきりにしゃべるんですよ。でも、誰も相手にしないものだから、寂しそうでしたよ。（苦笑）

　さて診察です。美人の看護婦さんが血圧を測って下さったんですけれど、いや〜〜、高かった〜〜！（笑）「病院だと緊張しちゃったのかな？（笑）」なんて言ってくださいました♪

　毎日の測定結果をグラフにしてそれを先生にお見せしているんです。自分では良い線かなと思っているんですけれど、１４０以上には上がらないようにコントロールできれば良いのでは？とお聞きしたら、「そうですね」とのお答えをいただきました。

　当初は１１０〜１２０くらいまで下がったら良いなぁと思っていたんです。でも、何らかの理由があって上がったものを無理やり薬だけで下げるのも怖いよなぁ、ということで、とりあえず１３０〜１４０をターゲットにしているんです。薬も処方された量の半分だけ飲んで、今のところ、なんとかその範囲に収まっています。

　今後はジョギングを復活させて日常生活のリズムも立て直せれば、薬も減らせるんじゃないかと。ね！

　

　指宿の我が家に帰ってきました。

　近所に住む親戚のおじさんが、こんなのを持ってきてくださいました。自分の畑で獲れたという枝豆ですけれど、ものすごい量です！　手前のザルがいっぱいになるくらいもいでも、束はほとんど減らないんですよ。田舎ですから、こういうおすそ分けがあるんですね。

　

　今夜のメニューはこれ♪

　

　乾杯♪

　夜は父の付き添いなので、ノンアルで乾杯です。ノンアルでもそれなりに気分が盛り上がるんですよねぇ♪　餃子は手作りですから、めっちゃ美味しかった〜〜！

　

　父は睡眠薬を飲んでもあまり眠れない様子でした。でも、一旦眠りに落ちるとグーグー寝るんです。ところが１〜２時間で覚めちゃうんですね。今夜はそれの繰り返しでした。

　

お陰様で、今日もしあわせな１日です。ありがとうございます♪　　　　　　　　　　　　　　　　

　

　

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旧暦 皐月（5月）5日 29.5℃(15:24) / 22.3℃(05:46)　鹿児島　 　

　朝一番で父の付き添いに入りました。父は、まぁまぁ元気そうでした。朝食はほぼ完食！

　お昼前に弟に代わってもらって…

　

　はい！

　鹿児島へやってきました♪

　

　お昼はｋａｎａの弟と♪

　じつはこの後、彼は沖永良部島に移住するんです。

　

　自分用に中古の軽自動車を手に入れて、福岡から乗ってきました。この先はもちろんフェリーです。

　お餞別というほどのものではありませんけれど、コーヒー豆と、今夜の晩酌用に缶ビールを差し入れました。ステキな人生の始まりですね♪　行ってらっしゃい！

　

　この後は、ｍａｓａの弟の車の住所変更手続きで陸運支局へ行ってナンバーを交換。大急ぎで天文館まで戻ってきて、ちょっと面白い説明会に参加。この話はもう少し動き始めたらね。

　それにしても…　疲れた〜〜！

　

　マルヤのカフェによって、お店自家製のジンジャエールでホッと一息♪　ラン友のＡちゃんとも少し話ができました。癒された〜〜♪

　

　晩ごはん♪

　マルヤで刺身を買ってきました！　美味しい〜〜♪

　鹿児島に帰ってくると、ちょっと解放されますね。その分、弟たちには負担をかけているんですけれどね。

　２４時間途切れることなく交代で付き添うってのは、かなりのもんだなぁと、改めて思います。ｋａｎａは父が少し元気になってきたら、午前中は外すとかしたら良いんじゃないと言います。なるほど、そろそろそういうことを考えても良いかもしれませんね。

　

お陰様で、今日もしあわせな１日です。ありがとうございます♪　　　　　　　　　　　　　　　　

　

　

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旧暦 皐月（5月）4日 29.7℃(12:06) / 20.1℃(04:37)　 　暑かった〜〜！ 　

　父の付き添いで病院に泊まりましたけれど、父はとてもよく寝てくれて夜中に１回起こされただけでした。

　ま、９時前から寝ていたので、５時半には起きちゃいましたけれどね。で、水を飲ませて蜂蜜を少し舐めさせたら、また寝ちゃいました！（笑）

　その後は７時半くらいに起きたかなぁ？　８時に朝ごはんが来て、ｍａｓａは弟の嫁さんと交代して帰ってきました。それなりに眠れたし、ま、快適と言って良いのかなと思います。ずいぶん落ち着いてきたのかなぁと思います。

　退院したらこうしようとか、もう少し機能が回復したら…　などと思いますけれど、それよりも今のこの瞬間をしあわせに生きることを考えた方が良いんだろうなぁ♪

　午前中は洗濯をしたり、なんだかんだやっているうちに過ぎちゃいました。少し走れると良かったんだけど、なかなか時間が取れませんね。午後もあっという間に過ぎちゃいましたねぇ…（苦笑）仮眠を取ろうと一応ベッドに横になってみたんですけれど、寝られませんでした。

　夕方から再び父の元へ。夕食の介助から始まりました。獅子の側にいて、ゆっくりゆっくり食べるのに付き合いました。なんだか良い時間だったなぁ♪　食べさせるとか手伝うとかいうんじゃなくて、一緒に過ごすという感覚でした。

「食欲があるんだね」

「いや、それがそうでもないんだよ」

「そうなんだ。じゃぁ、頑張って食べてるんだ？」

「うん」

　ほぼ完食でした。　自分に優しくしようと思ったら、父にも優しくなったのかも知れません。

　

　晩ごはん♪

　だいぶ食べちゃってから写真を撮ったんですよ。（苦笑）メインは弟の嫁が作ってくれた軟骨の煮物。美味しいんだけれど、脂肪が多いのでたくさん食べるわけにはいきませんね。

　しかも、夕方出かける前に少し食べたので、２回目の晩ごはんなんですよ。で、納豆に大根おろしを入れてご飯にぶっかけていただきました♪　美味しかった〜〜♪　このところ太ってしまったので、カロリー控えめに…なんて言いながら、２回も食べたし、ビールも２缶も飲んじゃいました！　ハハハ♪

　早めの就寝♪

　

お陰様で、今日もしあわせな１日です。ありがとうございます♪　　　　　　　　　　　　　　　　

　

　

＊＊＊＊＊　 （ｍａｓａの備忘録） ＊＊＊＊＊

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旧暦 皐月（5月）3日 28.8℃(15:54) / 20.5℃(05:43)　指宿　 　

　朝一番で父の付き添いへ〜〜♪

　

　病院の窓から見上げた青空♪　なんだか、秋の気配？

　そういえば、家の周りでは秋の虫の声が聞こえるようになっているんですよねぇ。

　午前中、父はほとんど寝ていました。ナース達は睡眠導入剤が効きすぎたんじゃないかと心配していました。

　それでも、午後はそれなりに起きていたようです。今週の後半から固形物を食べても良いと言われたそうで、それに伴って、薬も入院前のものを飲むようにするとか。少しずつ復活、って感じですね。

　

　晩ごはん♪

　弟がハンバーグを作ってくれました。いや〜〜、美味しい！！

　

　今夜は夜勤。病院へ向かう道すがら、西の空低く三日月が光っていました。

　ちゃんとした機材があればもっと綺麗に撮れるんですけれど…　ねぇ。

　

　病室へ行ったら父は寝てました。弟と付き添いを交代したんですけれど、９時前に睡眠剤を飲んでぐっすり。

　ｍａｓａも早めに寝ることにしました。１０時半頃に消灯♪

　

　いやぁ…

　昨年末あたりは、親は親、自分は自分と思っていたんですけれど、今は？　う〜〜ん…　少なくともそんなことは思っていないです。逆に、ちょっと自己犠牲的なスタンスを取っているのかも知れないなぁ、と思います。この辺のバランスと言うか、親の介護と自分自身を大切にするということは、相反することではないのかも知れませんけれど、ね。もっと自分を大切にしたいなぁ、とは思いますけれど、さて…

　

お陰様で、今日もしあわせな１日です。ありがとうございます♪　　　　　　　　　　　　　　　　

　

　

＊＊＊＊＊　 （ｍａｓａの備忘録） ＊＊＊＊＊

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旧暦 皐月（5月）2日 25.6℃(13:26) / 20.9℃(04:36)　鹿児島　 時々 　

　いやぁ…　寝不足ですぅ！　ま、自業自得なんですけれど…（苦笑）

　輸送用のコンテナを使って家を建てる手があるようで、ネットで検索していたんです。ｍａｓａの寝ぐらができないものかなぁと、ワクワクしながら見ていたら、あっという間に時間が経っちゃったのでした。ハハハ♪

　

　午前中は少しのんびり過ごしました。

　

　お昼はｋａｎａが作ってくれたお弁当をいただきました♪　美味しい〜〜♪

　

　お昼すぎから行動開始。

　もう１泊しようかとも思ったんですけれど、週の後半に、もう一度来ることにして出かけました。天文館周辺を走っていたら、不思議に涙が溢れるんですよね。悲しいとか寂しいとかいうよりは、ホッとして気持ちが緩んだら涙が出てきたという感じかな。

　

　あ〜〜、気持ちが張っていたんだなぁ…

　頑張るというか…　緊張しているというか…　抱えているというか…

　今の状況ではある意味仕方がないんだけれど、どこかで自分を癒してあげる時間も取らないと…

　

　マルヤに寄って弟たちへのお土産を買い、地球畑でｋａｎａへの紅茶と粘土のソープを手に入れてその足で指宿に向かいました♪

　

　いぶすき道の駅でバラの花を買ってきました♪

　無造作に放り込んだだけですけれど、紫陽花の色とのバランスもバッチリ！　

　

　夕方の５時ごろから９時までは父の付き添い。いや〜〜、眠かった〜〜！　ついつい椅子で眠っちゃって…　はっと目が覚めたら父がこっちを見てました！（笑）

　

　晩ごはん♪

　弟の嫁さんと２人でいただきました。というか、奴らは２人で食べて、弟と入れ替わりで帰ってきたｍａｓａに付き合ってくれたのです。

　

　お土産で買ってきたパンチェッタとチーズとくれば…　やっぱりワインですよねぇ　

　

　飲みながら食べながら、いろいろ話しました。こっちへ来てからほぼ１ヶ月。まだまだ慣れないようで、父にも結構気を遣っているようでした。ま、ｍａｓａにできることはあまりないのですけれど、こうやって話を聞くくらいならいつでもね。

　他にも信仰の話とかいろいろ。なかなかステキな時間でした。

　

お陰様で、今日もしあわせな１日です。ありがとうございます♪　　　　　　　　　　　　　　　　

　

　

＊＊＊＊＊　 （ｍａｓａの備忘録） ＊＊＊＊＊

今日のＲＵＮ　おやすみ♪　今月累計　4.5km　体調：眠いです〜〜♪

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旧暦 皐月（5月）1日 25.2℃(14:34) / 20.3℃(00:48)　 ときどき 　

　夜勤明けの朝はやっぱり梅雨ですねぇ。

　夜中の父はよく寝ていたんですけれど、２時ごろからは目が覚めてきたようで、３時頃に睡眠薬の残りを飲んでもらいました。例によって瞬間で寝ちゃいました。ま、１〜２時間おきに目が覚めるんですけれどね。で、朝になってもすっきりしない様子でした。もう少し早い時間に飲んでもらうとか、量を半分（つまり1/4）にするなどの対応が必要かも知れませんね。

　朝はｋａｎａと交代。

　

　お昼前に久しぶりのランニング♪

　

　競技場まで行って、外周のジョギング路を１周して帰ってきました。う〜〜ん…　4.5kmくらいかなぁ。

　５月１９日以来なので、ほぼ３週間ぶり。身体は重いし、筋肉に若干のダメージは出るし…　ま、仕方がないですよね。ぼちぼち走り込んで行かないと。

　

　午後は１時から３時くらいまで父のところにいてから、ｋａｎａと二人で鹿児島に帰ってきました。

　　　

　今夜のおかずはこれ！　いぶすき道の駅で買ってきました。

　なんだかグロテスクな魚ですねぇ（笑）パッケージには「ムツ」って書いてありました。深海魚なんだけど、この時期は幼魚が定置網に入るらしい。

　

　久しぶりに我が家で「だいやめ〜〜♪」　うま〜〜い！　

　２かんまでは、めちゃウマ♪　３かん目は、あれ？　甘い？　４かん目は…　こりゃ甘いなぁ（笑）

　

　晩ごはん♪

　おやさいはｍａｓａ、魚はｋａｎａ♪　刺身は金目鯛。美味しい〜〜♪

　

　久しぶりの我が家でリラックスしてパソコン三昧♪　気がついたら１時過ぎ！　あちゃ〜〜！！（苦笑）

　

お陰様で、今日もしあわせな１日です。ありがとうございます♪　　　　　　　　　　　　　　　　

　

　

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今日のＲＵＮ　4.5km♪　今月累計　4.5km　体調：ちょっと疲れた〜〜！

久しぶりに走りました。陸上競技場まで行って、外周を１周して帰ってきました。いやぁ…　身体が重い！！　この距離でも脚に若干のダメージ！！　まじか？

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旧暦 弥生（4月）29日 22.3℃(00:30) / 18.8℃(09:14)　 　涙雨？ 　

　朝から雨が降り続いて、九州南部の梅雨入りが発表されました。いよいよ長雨のシーズンですね。平年の梅雨明けは７月中旬ですから、本当に長いですよねぇ。

　夜勤明けの弟と一緒に、観葉植物を運送屋に持って行きました。初出荷ですよ♪　今回の出荷先は熊本の花市場。高く売れるといいんだけれど…

　

　帰り道に市役所のゴミステーションに行って、空き缶などを捨てました。

　午後は買い物に行ったり、母のいた病院に挨拶に伺ったり…

　

　晩ごはん♪

　弟の嫁さんが作ってくれました。最近はｍａｓａの希望に沿って、火を入れたお野菜を、たくさん作ってくれるようになりました。ありがたい！

　美味しいご飯をいただいてゆっくりしていたら時間になりました。本日の夜勤はｍａｓａなんです。

　父のところへ行ったら、起きているような寝ているような…　昨日の睡眠薬が残っているんじゃないかという話もありましたけれど、１０時過ぎになって、なかなか寝られないようだったので、睡眠薬をお願いして、半分ほど服用した途端に寝入っちゃいました。はやっ！（笑）

　

お陰様で、今日もしあわせな１日です。ありがとうございます♪　　　　　　　　　　　　　　　　

　

　

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今日のＲＵＮ　おやすみ♪　今月累計　0.0km　体調：元気です〜〜♪

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旧暦 弥生（4月）28日 27.5℃(13:57) / 15.1℃(03:39)　 　

　なんだか…　あっという間の２日間でしたねぇ。呆気ないというか、さらっと過ぎてしまったというか…

　ま、体力的にはこれくらいが限界かもしれませんけれど、もう少しゆっくり送ってあげたかったかな。

　

　

　なんとか祭壇も作っていただいて…

　しばらくは我が家にいてもらいます。

　

　親父の朝ご飯。

　全て流動食です。手前のは主食。ｋａｎａが食べさせてくれました。

　その後は交代して、お昼までｍａｓａが付き添い♪ 午後は弟の嫁さんが来てくれまして、ｍａｓａは夕方から付き添いに入りました。

　３時過ぎにお腹が空いたというのでポタージュとゼリーを食べてもらったとかで、夕食が来たら「もう食べた！　要らない！！」（笑）

　じゃぁ仕方がないなぁ…　薬だけ飲むか。お！　これはどう？　と、薬の後でおかずを口に運んだら食べるんですよ。「うまい！」

　さすがに主食はほとんど食べませんでしたけれど、副菜は７割くらい食べてくれました。やった〜〜！

　その後は爆睡。う〜〜ん…　これは薬のせいじゃないかなぁ。でも、しばらくするとうなされて目が覚めるんですよ。というか、妄想の世界に入ってしまったようで、訳のわからないことを言うんです。

　「足が動かん！　動かしてくれ！　死んじゃう！！」

　どうやら、身体を動かさないと動けなくなる！という不安が根底にあるんじゃないかと思います。で、足の曲げ伸ばしを始めたら安心したのか、寝入っちゃいました♪　ｍａｓａも眠くて眠くて爆睡！　いや〜〜、気持ちが良かった〜〜♪

　

　晩ごはん♪

　９時まで父のところにいて、その後は弟に交代してもらって帰ってきました。トビウオの刺身がめちゃめちゃ旨かった〜〜！！

　

お陰様で、今日もしあわせな１日です。ありがとうございます♪　　　　　　　　　　　　　　　　

　

　

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旧暦 弥生（4月）27日 27.7℃(14:22) / 18.2℃(04:47)　 　

　いやぁ…　怒涛の一日！

　告別式は１１時半から。１２時半出棺。火葬が終わって斎場に帰ってきたのが２時過ぎでした。

　昨日の通夜もそうですけれど、父は病院から外出許可を取って出席しました。でも、さすがに火葬場までは行けなくて、母の遺骨はみんなで拾いました。

　

　晩ごはん♪

　火葬場から帰ってきた時にお配りした弁当です。美味しいんだけれど、味が濃いんですよね〜〜。（涙）

　

　眠くて眠くて早く寝たかったんですけれど、ちゃんとベッドに入ったのは１２時になってしまいました！

　もう母はいないんだなぁ…　と思うと、ちょっと寂しいですね。

　

お陰様で、今日もしあわせな１日です。ありがとうございます♪　　　　　　　　　　　　　　　　

　

　

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今日のＲＵＮ　おやすみ♪　今月累計　0.0km　体調：疲れた〜〜！！！！

食って飲んでのお陰で、体重が増えてしまった！！（苦笑）

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旧暦 弥生（4月）26日 22.4℃(00:03) / 16.2℃(24:00)　 　

　朝、ナースに起こされ、母の傍に。

　５時４分、静かに息を引き取りました。９２年と２ヶ月１２日の人生でした。合掌。

　

　

　

　夜は通夜。３番目の弟と母の話をしながら、５時まで起きてました。棺の中の母は、とても美しかった。

　

　

お陰様で、今日もしあわせな一日です。ありがとうございます♪　　　　　　　　　　　　　　　　

　

　

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