いよいよレース当日です♪

　予定通り、午前２時起床♪　う〜〜ん、あまり熟睡は出来ませんでしたね〜〜。　ま、それでも、元気に目が覚めました♪

↑普通の朝食風景ですけれど、時刻は２時過ぎなんですね。

　食事が終わって、身支度を済ませて出発。　シャトルバスでスタート地点まで４０分ほど移動です。

　スタート地点には、↑こんな建物があって、中はランナーで一杯。

　聞いたところでは、１００ｋｍだけで１０００人以上のエントリーがあったそうです。　まぁ、人のことは言えませんけれど、こんな厳しいレースに申し込む物好きな人が大勢居るんですね♪

　辺りも明るくなってきて、天候は曇り。

　午前５時ジャストに、一斉にスタート♪　いや〜〜、これからどんな旅が始まるんでしょうか♪

　阿蘇カルデラの盆地を行きます。

　１３ｋｍくらい来たでしょうか…

　いよいよ最初で最大の難所、黒岩峠の登りに入ります。　標高差５００ｍの登りです。

　まぁ、頑張れば走れなくもないのですけれど、ここで脚を使ってしまったら最後まで持ちませんから、九十九折りの坂道を淡々と歩きます。　いや〜〜、気持ちが良いですね〜〜♪

　峠を越えたところのエイドには、ブラスバンドが♪　「宇宙戦艦ヤマト」なんか演奏してくれちゃって…　いや〜〜、元気が出ました〜〜♪　ありがとう〜〜♪

　ここが２５ｋｍくらいでしょうか。　この後は、９２ｋｍ地点で外輪山から下りるまで、延々とアップダウンが続くんですね。　雨が降り出してしまって…　カメラは防水パックにしまって、この先の写真はありません。

　緩やかな登りは走りますけれど、ちょっときついと思ったら歩きます。　下りはちょっと速めに…　という感じで、もう、ひたすら前へ進みます。　ペースの目安は７分３０秒／ｋｍ。　つまり、５ｋｍを３７分３０秒で行く計算です。

　峠を越えると、集落に降りてきて、神社の前を通過…　なんてところがいくつかありました。　村の人が数人出て応援して下さったり…　自宅の前に椅子を出して、お婆ちゃんが手を振って下さったり…　いや〜〜、ありがとうございます〜〜♪

中間地点！！

　５０ｋｍ地点は、６時間１４分ほどで通過。　その先の５０．８ｋｍに、中間点のエイドがあるんです。　周りには、大勢人が出て応援して下さいました♪

　そのなかに、「あと半分！」なんてパネルを持っている人がいて…　もちろん悪気なんて全くないのはわかっているのですけれど、う〜〜ん、これは、ちょっと…　ここまでもけっこうハードだったのに、この先、まだ半分も残っているの？　って感じになっちゃいました。（苦笑）　そうなのです！　まだ半分もあるんです！　関門閉鎖時刻の２０分ほど前に到着。

　ここで、スタートの時に預けておいた、着替えなどが入った荷物を受け取りました。　時間を節約したいので、着替えはせずに、すぐにお蕎麦やおにぎりで補給。　ジェルを持って出発しようと思ったら、寒いじゃありませんか！　やばっ！　速攻でびしょ濡れのＴシャツだけ着替えて、ビニールを被って出発。　う〜〜ん、１５分くらいかかってしまいました！！

　この後も、ひたすら走ります。　アップダウンがけっこうあるんですよね〜〜（涙）　それに、さすがに疲労も溜まってきて、スピードも出なくなってきます。　でも、８分／ｋｍは超えないようにと頑張ります。　このレースの関門は、ほぼ８分／ｋｍで設定されているんです。　だから、遅くなればなるほど関門が迫ってくるんです。　７２．５ｋｍの関門では、手前に係の人が出ていて、「あと７００ｍ　関門閉鎖まで１０分！　走れ〜〜！！」なんて、檄を飛ばしていました！　ここは、関門閉鎖８分前に通過！！　次は８４ｋｍの関門です。

　キロ８分で行けば…　まぁ、多少落ちても貯金が８分あるし…　なんて考えながら…　もう、必死！　でも、５キロ行くのに４３分もかかった区間もあって、ちょっと歩きたいんですけれど、でもここで歩いてしまったら、関門には絶対間に合いません。　いや〜〜、苦しい〜〜！！　ここが最大の山場です。　周りのランナーも、上り坂なんですけれど、ほとんどが走っているんです。　そう…　思いは皆同じなんですね♪　牧場に入ってきて、阿蘇特有のなだらかな起伏…　とは言っても、かなりのアップダウン。　それに、舗装が荒れていて…　ツ・ラ・イ！

８４ｋｍ関門を６分前に通過！！　あと１６キロ！

　時計を持った係の人に、「６分前！　貯金が６分です！」と告げられました。　いや〜〜、疲れた〜〜！！　この先の８ｋｍは下りだから、何とか行ける！　…と思ったら、気持ちが折れちゃって、歩きになっちゃいました。　道路は、通称「ミルクロード」と呼ばれる、牧場の中を行く道なんです。　舗装も悪いし、所々に大きな水たまりがあって、もう、走り難いったらありません。　その上、狭い道なのに、大会関係の無線車とか収容車とかが、何台も通るので、そのたびによけたりして…　！！　それにしても、行けども行けども下りにならないじゃありませんか！

　よし！　…と、なんとか気持ちを入れ直して、走り始めます。　これが、また、辛いんですよね〜〜。　筋肉が冷えちゃって、股関節や大腿四頭筋がこわばってしまって、痛いんですよ。　でも、そんなことは言ってられないので、ゆっくりでも進んでいくと、そのうちに脚が動くようになってくるんです。　人間の身体って、すごいですよね〜〜♪

ようやく下りです！　いや〜〜、これは、もう、絶景！！！！

　外輪山の外側は、なだらかな丘陵地帯なんですけれど、内側はほとんど絶壁なんですね。　その崖の上からの眺めは、もう、最高です。　言葉では言い表せないくらい…　ということで、写真をお見せしたいところなんですけれど、雨だったし、デジカメを取り出して撮影するほどの気力もなくて…　すみません！

　雲が出ているのですけれど、切れ目もけっこうあって、下界の田んぼが見えるんです。　これが、きらきらと輝いていて、本当にきれいなんです。　すご〜〜い♪　そして、日光のいろは坂のように、道路がくねくねと折れ曲がって、ず〜〜っと下まで続いています。　その道路には、点々とランナーの姿。　遙か下界の田んぼの道にも、よく見たらランナーが。　へ〜〜！　あそこまで行くんだ〜〜♪

　ここの坂は、４ｋｍで３００ｍ下ります。　え？　知らなかった！　これ、ネットで調べて、今、知りました。　そりゃ〜〜、関門を通過してからが長いわけだ！

　この坂は、もう、ばんばん下ります。　いや〜〜、気持ちいい〜〜♪　脚が痛くないと言えば嘘になりますけれど、まだまだ充分に動いてくれています。　９１ｋｍのちょっと手前で、５時のチャイムが聞こえました。　残り９ｋｍを９０分で行けば良いんです♪　行ける！

９２ｋｍ通過！　関門閉鎖１５分前くらいだったかな？　あと８ｋｍ！

　この先は、このコース唯一の水平区間。　田んぼの中の道を、淡々と進みます。　田植えが終わった田んぼは、美しいんですね。　まさに「美田」♪　ここを、今まで通りキロ８分ペースで進みます。　もう最後ですから、このペースでも、かなりきついんです。　なかなか進まない感覚。　９５ｋｍを通過して、だいぶ経ったと思って時計を見ると、なんと！　え？？　まだ１分半！！！　いや〜〜、ただひたすら忍耐です。

　この区間は、良いペースで進んでいる女性ランナーを、勝手にペーサーにさせてもらいました。　ちょっと距離を置いて、ひたすら追走。　いや〜〜、助けられました！　頑張って走り続け…　表示が、あと２ｋｍ、１ｋｍ、５００ｍと減っていって…　最後のコーナーを曲がると目の前にゴールが！

　ゴ〜〜〜〜〜ル♪

　やった〜〜〜！！　完走できましたよ〜〜♪♪　いや〜〜、疲れた〜〜！！

　もう、脚を引きずるように前へ進み、ボランティアの女子高校生から完走メダルを首にかけてもらいました♪　いや〜〜、嬉しい〜〜♪　高校生らしき男の子が、靴に結びつけた計測用のチップを外してくれました。

　完走証を発行してもらったら、タイムは１３時間１５分３２秒でした♪

　もう、強烈な筋肉痛で、うごくのもヨタヨタ。　なんとか腰を下ろしてｋａｎａに電話で報告。　その後は、なんとか着替えて豚汁とビール、ぜんざいを頂いてから宿に帰りました。　宿でも、同室の人と夕食を頂きながら、いろいろ盛り上がって…　いや〜〜、しあわせな一日でした〜〜♪　ありがとうございます♪

今日のＲＵＮ　100.0km♪　今月累計　100.0km　体調：疲れました〜〜♪

タイムは以下の通りです。

〜5km　３５分５５秒
〜12.5km　５１分２７秒 ← 10kmを見逃してしまいました！
〜15km　１６分５６秒
〜20km　３６分１８秒
〜25km　４７分５９秒　坂道
〜30km　３６分２８秒
〜35km　３９分２２秒
〜40km　３６分５６秒
〜45km　３３分５８秒
〜50km　３８分３９秒　ここまでで６時間１４分０２秒
〜55km　５５分５３秒　大エイドでの休息（１５分くらい？）を含む。
〜60km　３５分３６秒
〜65km　４１分１２秒
〜70km　４１分０４秒
〜75km　４２分４６秒
〜80km　３８分３４秒
〜85km　４３分４３秒
〜90km　４１分２３秒
〜95km　４０分３４秒
〜100km　４０分４２秒　後半 ７時間０１分２８秒　Ｔｏｔａｌ　１３時間１５分３２秒

睡眠時間 ５時間　休肝日：★　今月　まだ０日♪　　↑ページＴＯＰへ　 目次へ移動